‌دەبێت كام جۆر مۆز هەڵبژێریت بۆ خواردن؟


وێستگە ستایل-




مۆز یەكێكە لەگرنگترین بەرهەمە میوەكانی ناوچەی هێڵی كەمەرەی زەوی و پێگەیەكی گەورەی هەیە لە بازرگانی كردن لە جیهاندا و ڕۆڵێكی گرنگی هەیە لە ئابووری هەندێك وڵاتدا ، ئەمە جگە لەوەی سوودێكی خۆراكی زۆری هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ و لە زۆربەی وەرزەكانی ساڵدا ئەم میوەیە لە بازاڕەكاندا هەیە .



ئارەزووی خواردنی مۆز دەكەیت ؟ دەزانیت دەبێت چ جۆرێك لە مۆز هەڵبژێریت بۆ خواردن ؟

ئەو مۆزانەی لە وێنەكەدا لە ژمارە 5 هەتا 7 گونجاوە بۆ خواردن ، وێنەی كۆتا مۆز پەڵەی قاوەی لەسەرە ڕەنگە هەندێك كەس پێیان وابێت ئەمجۆرە زیان بە تەندروستی دەگەیەنێت بەڵام لە ڕاستیدا ئەو كۆزانەی پەڵەی قاوەی زیاتریان لەسەرە ئەوە پێكهاتەی (  TNF) 
Tumor Necrosis Factor تیادا زباترە و ئەمەش ڕێگری لە گەشەی خانە شێرپەنجەییەكان دەكەن  ودەتوانرێت بۆ دروستكردنی شیرینی بەكاربهێنرێت ، لە گەڵ ئەوەشدت خواردنی میوەی مۆز ئارەزووی نانخواردن زیاد دەكات .

سەرچاوە:rt




ئه‌م بابه‌ته 5459 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌



Copyright 2015. westga.net. All Rights Reserved.